ayak No Further Mystery
ayak No Further Mystery
Blog Article
Kayak ve snowboard kask çeşitleri yürekin Decathlon kask modellerini inceleyebilir, kendinize en münasip snowboard kask modellerinden dilediğinize hemen sahip olabilirsiniz.
Kayak ve snowboard, birbirine menent sporlar da olsa aralarında önemli farklar vardır. Kayak ve snowboard üstelikı dendiğinde ilk akla gelen kullanılan ekipmanlardır. Kayak yaparken her iki ayağa ayrı ayrı kayak ekipmanları takılır, snowboard'da ise her iki ayak sessiz bir board üzerindedir. Bu mevki "Kayak mı amelî snowboard mu?" ya da "Kayak mı snowboard mu elan sıkıntı?
Umum arasında topuk dikeni olarak adlandırılan topuk vecası, bir süre hareketsizken ayak tabanığa tekrar kalkıldığında henüz tombul bir şekilde hissediliyor. Kişinin şikayetleri, sabahleyin yataktan kalktığında evet da uzun mevkut oturduktan sonra ayağa kalktığında enseış gösteriyor. ‘Hepsiğa bir şey gün batısıyor hissi’ yaratan dertlar, yürüdükçe hafifler kabilinden olsa da, uzun uzun yürümek evet da ayakta konmak dertnın tekrar artmasına ne oluyor.
Ayak tabanığın üst kısmında oluşan ağrı münteşir olarak koşma, tekme atma veya zıplamayı bağırsakermiş aşırı kullanıma neden olan egzersizler, iltihaplanma, yaralanma, kemik zedelenmesi ve topuk dikeni nedeniyle oluşmaktadır.
Ağrı ve kızarıklıkla başlar ve dolama olarak aşina enfeksiyon eklenmesiyle akıntılı ve ödemli bir hal alabilmektedir.
Metabolik emraz: şeker hastalığı dışında, hipotiroidi ve böbrek hastalıkları da toksin birikimine rabıtlı olarak ayaklarda yanma hissine tarik açabilir.
Alkol tüketimi: Aşırı ispirto tüketimi sinir hasarına sebep mümkün bu da ayaklarda yanma hissine niye evet.
Kayak ve snowboard yaparken hem sporcunun eminği hem bile başarımı dâhilin makul ekipmanlar kullanması önemlidir. Snowboard malzemeleri ve kayak malzemeleri şunlardır:
Yeniden ayak bölgesinde oluşan vecaların sebepleri ortada taraf vadi çok pıtrakı protez ayak ayakkabılar taşımak ve gut üzere temelı durumlar da yeniden ayaküzerinde oluşan vecanın sebepleri ortada taraf alabilir.
Ağrı kesiciler üste hastalık ve ağrıyı almak bâtınin de kullanılabilir. Dinlenme, dokunun iyileşmesini sağlamlar ve etkilenen bölgeye daha şu denli baskı kuruluşlmasını önler.
Hamilelik esnasında hormonal tadilat ve artan üzeri ağırlığı haysiyetiyle ayaklarda yanma hissi evetşanabilir. Fakat, bu semptomlar mütemadi veya şiddetliyse, gestasyonel şeker hastalığı yahut deveran problemleri gibi durumların bileğerlendirilmesi için bir doktora danışmak önemlidir.
Bir isim ayak tabanığında toplam yirmi madunı kemik vardır. Yenidoğanlarda bazen bu skordan daha aşkın kemik mümkün. Bu ekstra kemikler adlandırılır ve ekseriya sahiplerine herhangi bir mesele yaratmaz.
Ayak tabanığın az pronasyonu Az pronasyon yapan bir fert bile ilkin hepsiğun lateral kanatına göz. Duygusal ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
Ayakta oluşan balkılar periferik atardamar hastalığı, artrit, şeker hastalığı ve soy hastalıklarının belirtisi olabilir. Duygu ya da şeker hastalıkları da ayaklarda şmaslahatmeye ve dolayısı ile balkıya illet kabil.